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要是有唔咔实验室的东西,该怎么吃呢?
1、若是独立包装的零食或营养补充类产品，通常可直接开袋即食。比如脆片类建议搭配酸奶增加饱腹感，蛋白棒在运动后半小时内食用能高效补充能量。需要冲泡的谷物粉或代餐饮品，用60℃左右温水调和能保留营养成分，水温过高易破坏活性物质。
2、唔咔实验室产品（以玛卡为例）的食用方法主要分七类：直接服用 每日按早中晚三餐时间，饭前空腹用温水送服，每次吃1-2片（参考拉摩力拉玛卡常规用法）。泡水饮用 取10克玛卡片用热开水冲泡，水温降至温热时饮用，一包可冲泡3-5次，最后将泡软的玛卡片嚼食。
3、唔咔实验室的玛卡产品有多种食用方式，可根据个人习惯选择： 直接服用片剂/胶囊每日早中晚各1-2片，饭前用温水送服。拉摩力拉玛卡片这类专业产品需注意不同品牌的推荐用量，建议首次尝试者从每日3片开始。 冲泡饮品取10克切片放入杯中，开水冲泡至温水即可饮用。